All About Habits: A Guide to Changing Your Life One Step at a Time

All About Habits: A Guide to Changing Your Life One Step at a Time pdf

المؤلف:

مارك مانسون

الزيارات:

824

اللغة:

الأنجليزية

تقييم:

0

الصفحات:

21

حجم الملف:

860679 MB

جودة الكتاب:

ممتاز

التحميلات:

44

تنبيه

نظراً لتحديث الموقع سيتم أيقاف التحميل مؤقتاً لحين انتهاء التحديث [email protected]

مارك مانسون مؤلف أمريكي ومدون ومستشار تنمية شخصية. اشتهر بكتابه الأكثر مبيعًا ، "الفن الخفي لعدم إعطاء F * ck: نهج غير بديهي للعيش حياة جيدة" ، والذي تمت ترجمته إلى أكثر من 50 لغة وبيع ملايين النسخ في جميع أنحاء العالم.

وُلد مانسون في أوستن بولاية تكساس عام 1984 ونشأ في عائلة من رواد الأعمال. التحق بجامعة بوسطن ، حيث درس الأعمال ، قبل أن يترك الدراسة لمتابعة مهنة في الموسيقى. بعد عدة سنوات من الكفاح من أجل كسب لقمة العيش كموسيقي ، بدأ مانسون في الكتابة عن التنمية الشخصية والعلاقات على مدونته ، markmanson.net.

في عام 2013 ، نشر مانسون بنفسه كتابه الأول ، "نماذج: جذب النساء من خلال الصدق" ، والذي يركز على المواعدة والعلاقات. حصل الكتاب على أتباع وأدى إلى دعوة مانسون للتحدث في المؤتمرات والفعاليات حول العالم.

نُشر كتاب مانسون الثاني ، "الفن الخفي لعدم إعطاء صورة مفعمة بالحيوية" في عام 2016 وسرعان ما أصبح من أكثر الكتب مبيعًا. يتحدى الكتاب القراء لإعادة تقييم أولوياتهم وتبني فكرة أنه ليس كل شيء في الحياة يستحق الاهتمام به. يجادل مانسون أنه من خلال التركيز على ما يهم حقًا وتعلم التخلي عن الأشياء التي لا تفعل ذلك ، يمكن للأفراد أن يعيشوا حياة أكثر سعادة وأكثر إرضاءً.

منذ نجاح "The Subtle Art of Not Giving a Fck" ، واصل مانسون كتابة ونشر المحتوى على مدونته وأصدر العديد من الكتب الأخرى ، بما في ذلك "كل شيء مزعج: كتاب عن الأمل" و "الحب ليس كافيًا" : دليل لبناء علاقة دائمة وكاملة ".

تشتهر كتابات مانسون بنبرتها المتهورة وتركيزها على النصائح العملية التي يمكن تطبيقها في الحياة اليومية. وقد تم الإشادة به لقدرته على جعل المفاهيم المعقدة سهلة المنال واستعداده لتحدي الحكمة التقليدية.

بالإضافة إلى كتاباته ، عمل مانسون أيضًا كمستشار ومتحدث ، لمساعدة الأفراد والمؤسسات على تطوير عقلية النمو وتحقيق أهدافهم.

.

وصف الكتاب

pdf All About Habits: A Guide to Changing Your Life One Step at a Time مجانا للكاتب مارك مانسون

"All About Habits: A Guide to Changing Your Life One Step at a Time" is a self-help book written by Mark Manson. The book aims to guide readers in creating positive and sustainable habits to improve their lives.

The book starts by discussing the science behind habits, and why they are essential for personal growth and success. Manson explains that habits are not just actions we take, but rather they define who we are as individuals. He also debunks common myths about habits, such as the notion that it takes 21 days to form a new habit, and explains why willpower alone is not enough to create lasting change.

The main focus of the book is on how to create and maintain good habits. Manson provides practical tips for identifying and breaking bad habits, as well as establishing new ones. He emphasizes the importance of starting small and making gradual progress, rather than attempting to make drastic changes all at once.

Throughout the book, Manson stresses the role of self-awareness in creating and maintaining good habits. He encourages readers to examine their own behaviors and thought patterns to identify areas for improvement. He also highlights the importance of setting clear goals and holding oneself accountable for progress.

In addition to discussing individual habits, the book also covers habits within relationships and social groups. Manson explains how habits can be contagious, and how being around people with positive habits can lead to positive changes in one's own life. He also provides advice for dealing with negative habits in others, such as setting boundaries and having difficult conversations.

Overall, "All About Habits" provides a comprehensive and practical guide to creating positive change in one's life through habits. The book's emphasis on self-awareness, starting small, and being consistent makes it a valuable resource for anyone looking to improve their habits and achieve their goals.

تقييم الكناب

0

out of

5 stars

0

0

0

0

0

اقتباسات الكتاب

أعلى تصنيف
الأحدث
إقتبس
لا توجد أي اقتباسات

لا توجد أي اقتباسات

مزيد من كتب مارك مانسون

Everything Is F*cked
Everything Is F*cked
التنمية البشرية
5.0000
5130
English
مارك مانسون
pdf Everything Is F*cked مجانا للكاتب مارك مانسون
Models: Attract Women Through Honesty
Models: Attract Women Through Honesty
التنمية البشرية
2.0000
16369
English
مارك مانسون
pdf Models: Attract Women Through Honesty مجانا للكاتب مارك مانسون
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
التنمية البشرية
4.6667
99527
English
مارك مانسون
pdf The Subtle Art of Not Giving a F*ck مجانا للكاتب مارك مانسون
Happiness
Happiness
التنمية البشرية
1073
English
مارك مانسون
pdf Happiness مجانا للكاتب مارك مانسون

مزيد من كتب التنمية البشرية

Die empty
Die empty
4.0000
14530
English
تود هنرى
pdf Die empty مجانا للكاتب تود هنرى
the secret
the secret
2.0000
20832
English
روندا بيرن
pdf the secret مجانا للكاتب روندا بيرن
Getting things done
Getting things done
4886
English
ديفيد ألين
pdf Getting things done مجانا للكاتب ديفيد ألين
ready for anything
ready for anything
3346
English
ديفيد ألين
pdf ready for anything مجانا للكاتب ديفيد ألين

إضافة تعليق

تسجيل الدخول مطلوب

يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة تعليق.

تسجيل الدخول
لا توجد تعليقات حتي الآن.