Buddhismus für Dummies pdf

ستيفان بوديان هو المؤلف الأكثر مبيعًا لكتاب التأمل للدمى (الآن في إصدار ثالث محدث) واستيقظ الآن: دليل لرحلة اليقظة الروحية. وهو أيضًا مؤلف وراوي برامج الهاتف المحمول التي نالت استحسانا كبيرا "Mindfulness Meditation and Freedom from Stress" (من إنتاج Mental Workout) وخبير معترف به دوليًا في التأمل وإدارة الإجهاد واليقظة الروحية. كتابه الجديد ، ما وراء اليقظة ، متاح الآن على Amazon.com تدرب ستيفان لمدة 10 سنوات باعتباره راهبًا بوذيًا زنًا ومرخصًا كطبيب نفساني ، وكان رائدًا في دمج الحكمة الشرقية وعلم النفس الغربي وفي تطبيق اليقظة في الحياة اليومية. بصفته مدرسًا ومستشارًا ومستشارًا وموجهًا ، يمزج نهج ستيفان الانتباه اليقظ للتجربة اللحظية مع التقنيات التحويلية من العلاج النفسي الغربي والحكمة غير التقليدية لـ Zen والتقاليد الروحية الأخرى. بالاعتماد على عقود من الخبرة كمعالج ومعلم تأمل ، فهو متخصص في تقديم إرشادات مخصصة لاحتياجات الممارس الفردي.

pdf Buddhismus für Dummies مجانا للكاتب ستيفان بوديان

Der Dalai Lama ist Kult und in der Nhe von Bordeaux scharen sich die Anhnger um Tich Nhat Hanh. Was macht den Buddhismus fr viele so faszinierend Jonathan Landaw und Stephan Bodian fhren leicht verstndlich in diese fernstliche Lehre ein. Sie berichten vom Leben des historischen Buddha und von den unterschiedlichen Traditionen, die sich ber die Jahrhunderte entwickelt haben. Die Leser erfahren, was es mit dem Kleinen (Hinayana) und dem Groen Fahrzeug (Mahayana) auf sich hat, wie sich der Zen-Buddhismus von der tibetanischen Schule unterscheidet und wie sich diese Lehre friedlich ber ganz Asien verbreitet hat. Doch wer ein achtsames Leben im Sinne des Buddha fhren mchte, muss nicht in Indien, Tibet, Thailand oder Burma leben. Die Autoren zeigen, wie der Buddhismus unseren Alltag bereichern kann und dass es auch in westlichen Kulturen mglich ist, dem Pfad der Erleuchtung zu folgen.