A arte da imperfeição PDF

Dr. Brené Brown ist Forschungsprofessorin an der University of Houston, wo sie den Stiftungslehrstuhl der Huffington Foundation am Graduate College of Social Work innehat. Außerdem ist sie Gastprofessorin für Management an der University of Texas at Austin McCombs School of Business. Brené hat die letzten zwei Jahrzehnte damit verbracht, Mut, Verletzlichkeit, Scham und Empathie zu studieren. Sie ist Autorin von sechs Nr. 1-Bestsellern der New York Times und Moderatorin von zwei preisgekrönten Spotify-Podcasts. Brenés Bücher wurden in mehr als 30 Sprachen übersetzt, und ihre Titel umfassen Atlas of the Heart, Dare to Lead, Braving the Wilderness, Rising Strong, Waghalsig und The Gifts of Imperfection. Zusammen mit Tarana Burke hat sie die Bestseller-Anthologie You Are Your Best Thing: Vulnerability, Shame Resilience, and the Black Experience herausgegeben.Brenés TED-Vortrag über die Macht der Verwundbarkeit ist mit über 50 Millionen Aufrufen einer der fünf meistgesehenen TED-Vorträge der Welt. Brené ist die erste Forscherin, die einen gefilmten Vortrag auf Netflix hält, und im März 2022 startete sie eine neue Show auf HBO Max, die sich auf ihr neuestes Buch Atlas of the Heart konzentriert.

A arte da imperfeição pdf von Brené Brown

Este importante livro é sobre a jornada de uma vida, deixando de se preocupar com “O que os outros vão pensar?” e acreditando que “Eu sou suficiente”.
A habilidade ímpar da autora em misturar pesquisa original com relatos faz com que a leitura de A Arte da Imperfeição pareça uma longa e animadora conversa com uma amiga muito sábia que oferece compaixão, sabedoria e ótimos conselhos.
A cada dia nos deparamos com uma enxurrada de imagens e mensagens da sociedade e da mídia nos dizendo quem, o que e como devemos ser.
Somos levados a acreditar que, se pudéssemos ter um olhar perfeito e levar uma vida perfeita, já não nos sentiríamos inadequados.
E se eu não posso manter todas essas bolas no ar? Por que não é todo mundo que trabalha duro e vive às minhas expectativas? O que as pessoas vão pensar se eu falhar ou desistir? Quando posso parar de provar a mim mesmo?
Em A Arte da Imperfeição, Brené Brown, Ph.D, é uma especialista em vergonha, autenticidade e compartilha a coragem que aprendeu em uma década de pesquisas sobre o poder de viver sinceramente.