A prática da meditação essencial PDF

Der Dalai Lama ist das höchste religiöse Oberhaupt der tibetischen Buddhisten und bis 1959 n. Chr. repräsentierte der Dalai Lama die spirituelle und weltliche Führung in Tibet.
Er ist natürlich ein buddhistischer Mönch der Gelugpa-Gruppe, die von Tsongkhapa (1357-1419) gegründet wurde.
Der Titel des Königs von Tibet und der Nachfolger von Buddha in den Augen seiner Anhänger. Der letzte Träger dieses Titels war der 14. Dalai Lama, der 1935 in Shanghai geboren wurde, als er im Alter von vier Jahren von einer Gruppe von Lamas als Nachfolger des 13. Dalai Lama angesehen wurde. Es wurde dann 1940 in Lhasa errichtet und galt als "lebender Buddha".
Er war Pazifist. 1989 erhielt er den Friedensnobelpreis für seinen friedlichen Kampf für die Befreiung Tibets. Er hat sich konsequent für eine gewaltfreie Politik eingesetzt, selbst angesichts extremer Aggression. Er wurde auch der erste Nobelpreisträger, der für sein Interesse an globalen Umweltproblemen geehrt wurde.

A prática da meditação essencial pdf von Dalai Lama

Nos tempos conturbados em que vivemos hoje, nunca a paz de espírito foi tão necessária, e Dalai Lama, considerado o maior líder budista da nossa época, nos oferece neste livro um panorama extraordinário de ensinamentos e palestras proferidas por ele sobre meditação, dando-nos as ferramentas necessárias para mergulhar num estado profundo de consciência e para nos libertarmos do fluxo interminável de pensamentos que ocupam a nossa mente. Para Sua Santidade, o Dalai Lama, existe uma solução simples e eficaz para alcançar um estado perene de paz interior: a meditação baseada no sistema tibetano da Grande Completude (Dzogchen), uma técnica contemplativa que ele chama de "consciência mais profunda", na qual utiliza os ensinamentos do grande yogue e sábio tibetano Patrul Rinpoche para nos mostrar as maneiras possíveis de desenvolvermos sabedoria e compaixão não somente para o nosso progresso individual, mas também como uma forma de contribuirmos para o progresso coletivo rumo à tão almejada paz mundial.