Atomi szokások

Atomi szokások pdf

Author:

James Clear

Views:

1043

Language:

Hungarian

Rating:

0

Department:

Social sciences

No. Pages:

310

Size of file:

3566399 MB

Quality :

Excellent

Downloads:

55

Notification

Due to the site update, the download will be temporarily stopped until the update is complete. [email protected]

James Clear is an American author, entrepreneur, and coach who has gained worldwide recognition for his work on behavior change and productivity. He is particularly famous for his book "Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones" (2018), which has become a New York Times bestseller.

Born and raised in the United States, Clear attended the Ohio University, where he earned dual degrees in Biology and Business Administration. While studying, he founded his first company, which marked the beginning of his entrepreneurial journey.

Clear is passionate about helping people change their behaviors and improve their lives. He is an expert in the science of behavior change and has written numerous articles, delivered keynote speeches, and launched podcasts on the topic.

His book "Atomic Habits" is a practical guide to building habits that lead to long-term success. It is based on the idea that small changes in daily life can lead to significant improvements in the future. The book is easy to read and contains many examples and practical exercises that help the reader change their behavior and improve their life.

In addition to his writing, Clear is a highly sought-after speaker and consultant. He works with numerous companies, sports teams, and other organizations to help them improve their behaviors and processes in order to increase their productivity.

Clear's approach to building habits has attracted many followers, and his work has helped hundreds of thousands of people achieve their goals and change their behaviors. His work has been recognized with numerous awards and accolades, including being included in the Forbes 30 Under 30 list in 2015.

In summary, James Clear is an inspiring writer and entrepreneur who has helped many people improve their lives through his books on behavior change and productivity. His practical and easy-to-follow approach has been highly effective for those seeking to improve their daily lives and achieve long-term success.

Book Description

Atomi szokások pdf by James Clear

Az Atomi szokások egy egyszerű, de erőteljes kérdésből indul ki: Hogyan élhetünk jobban? Tudjuk, hogy a jó szokások lehetővé teszik életünk jelentős javítását, de gyakran letérünk az útról: abbahagyjuk a mozgást, rosszul eszünk, keveset alszunk, pazarolunk.

Miért olyan könnyű beleesni a rossz szokásokba, és olyan nehéz követni a jókat?James Clear tudományos kutatásokon alapuló fantasztikus ötleteket ad nekünk, amelyek lehetővé teszik számára, hogy felfedje, hogyan alakíthatjuk át apró napi szokásainkat életünk megváltoztatása és jobbá tétele érdekében. azt.

Clear ezeket a döntéseket "atomi szokásoknak" nevezi: olyan kicsik, mint egy részecske, de olyan erősek, mint a cunami. Ebben az úttörő könyvben pontosan felfedi, hogy ezek az apró változások hogyan változtathatják meg karrierünket, kapcsolatainkat és életünk minden területét.

Ez az útmutató feltárja azokat a rejtett erőket, amelyek viselkedésünket alakítják mentalitásunkból, a környezeten, sőt a genetikán keresztül, és megmutatja, hogyan alkalmazzuk az egyes változásokat életünkben és munkánkban. Miután elolvasta ezt a könyvet, egy egyszerű módszerrel fog rendelkezni egy hatékony rendszer kidolgozására, amely sikerre vezet.

Mit fogsz tanulni az Atomi szokások?

  • Hagyj magadnak időt új szokások kialakítására
  • Leküzdeni a motiváció és az akaraterő hiányát
  • Olyan környezet kialakítása, hogy a siker könnyen elérhető legyen
  • Térj vissza a pályára, ha egy kicsit eltévedtél

Book Review

0

out of

5 stars

0

0

0

0

0

Book Quotes

Top rated
Latest
Quote
there are not any quotes

there are not any quotes

More books James Clear

More books Human Development

Kivételesek
Kivételesek
538
Hungarian
Malcolm Gladwell
Kivételesek pdf by Malcolm Gladwell
Ösztönösen A döntésrõl másképp
Ösztönösen A döntésrõl másképp
677
Hungarian
Malcolm Gladwell
Ösztönösen A döntésrõl másképp pdf by Malcolm Gladwell
Fordulópont
Fordulópont
674
Hungarian
Malcolm Gladwell
Fordulópont pdf by Malcolm Gladwell
Idiótákkal körülvéve
Idiótákkal körülvéve
1080
Hungarian
Thomas Erikson
Idiótákkal körülvéve pdf by Thomas Erikson

Add Comment

Authentication required

You must log in to post a comment.

Log in
There are no comments yet.