Faça tempo: 4 passos para definir suas prioridades e não adiar mais nada pdf

Jake Knapp is a renowned author, speaker, and design partner at Google Ventures. He is best known as the creator of the "Design Sprint" methodology, a process for solving critical business problems through design, prototyping, and user testing.

Jake has worked with many well-known companies, including Slack, Nest, 23andMe, and The New York Times. He has also worked as a design consultant and product manager at Google and Microsoft.

In addition to his work in the design industry, Jake is also a popular author. He has written two books: "Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just Five Days," which he co-authored with John Zeratsky and Braden Kowitz, and "Make Time: How to Focus on What Matters Every Day," which he co-authored with John Zeratsky.

Jake has been featured in various media outlets, including The New York Times, The Wall Street Journal, and Forbes. He is also a frequent speaker at conferences and events around the world, where he shares his insights and expertise on design and innovation.

Faça tempo: 4 passos para definir suas prioridades e não adiar mais nada pdf by Jake Knapp

"Faça tempo" de Jake Knapp e John Zeratsky é um livro de produtividade e gerenciamento de tempo que ajuda os leitores a se concentrarem no que mais importa em suas vidas. O livro fornece conselhos práticos sobre como arranjar tempo para as coisas que são importantes e eliminar as distrações.

Os autores, ambos ex-funcionários do Google, baseiam-se em sua experiência e pesquisa em design thinking e psicologia comportamental para ajudar os leitores a fazer mudanças positivas em suas vidas. Eles argumentam que o tempo é o recurso mais valioso que temos e que precisamos ser intencionais sobre como o usamos.

O livro é dividido em quatro partes, cada uma com um conjunto de táticas e estratégias para administrar o tempo com mais eficiência. A primeira parte, "Destaque", concentra-se em definir prioridades e reservar tempo para as coisas que mais importam. Os autores sugerem criar um "destaque" diário ou prioridade máxima e agendá-lo em seu calendário para garantir que seja feito.

A segunda parte, "Laser", fornece dicas para eliminar distrações e manter o foco em suas prioridades. Os autores sugerem desativar as notificações e reservar um tempo dedicado para e-mail e mídias sociais.

A terceira parte, "Energize", enfoca a importância do autocuidado e das pausas para recarregar as energias. Os autores sugerem fazer pequenas pausas ao longo do dia para descansar e reiniciar, além de priorizar exercícios, sono e hábitos alimentares saudáveis.

A parte final, "Refletir", incentiva os leitores a refletir sobre seu progresso e fazer os ajustes necessários. Os autores sugerem manter um diário ou usar um aplicativo de rastreamento para monitorar como você gasta seu tempo e identificar áreas de melhoria.

No geral, "Make Time" é um guia prático e acionável para gerenciar o tempo com mais eficiência. Os autores fornecem uma riqueza de dicas e estratégias que os leitores podem implementar imediatamente para fazer mudanças positivas em suas vidas. Esteja você lutando para equilibrar a vida pessoal e profissional, sentindo-se sobrecarregado com sua lista de tarefas ou simplesmente procurando aproveitar ao máximo seu tempo, este livro tem algo a oferecer.