A arte da imperfeição pdf

La Dra. Brené Brown es profesora de investigación en la Universidad de Houston, donde ocupa la cátedra subvencionada por la Fundación Huffington en el Graduate College of Social Work. También ocupa el cargo de profesora invitada en administración en la Escuela de Negocios Austin McCombs de la Universidad de Texas. Brené ha pasado las últimas dos décadas estudiando el coraje, la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía. Es autora de seis bestsellers #1 del New York Times y es presentadora de dos podcasts de Spotify galardonados. Los libros de Brené han sido traducidos a más de 30 idiomas, y sus títulos incluyen Atlas of the Heart, Dare to Lead, Braving el desierto, Rising Strong, Daring Greatly y The Gifts of Imperfection. Con Tarana Burke, coeditó la antología más vendida You Are Your Best Thing: Vulnerability, Shame Resilience, and the Black Experience.La charla TED de Brené sobre el poder de la vulnerabilidad es una de las cinco charlas TED más vistas del mundo, con más de 50 millones de visitas. Brené es la primera investigadora en tener una conferencia filmada en Netflix y, en marzo de 2022, lanzó un nuevo programa en HBO Max que se centra en su último libro, Atlas of the Heart.

A arte da imperfeição pdf por Brené Brown

Este importante livro é sobre a jornada de uma vida, deixando de se preocupar com “O que os outros vão pensar?” e acreditando que “Eu sou suficiente”.
A habilidade ímpar da autora em misturar pesquisa original com relatos faz com que a leitura de A Arte da Imperfeição pareça uma longa e animadora conversa com uma amiga muito sábia que oferece compaixão, sabedoria e ótimos conselhos.
A cada dia nos deparamos com uma enxurrada de imagens e mensagens da sociedade e da mídia nos dizendo quem, o que e como devemos ser.
Somos levados a acreditar que, se pudéssemos ter um olhar perfeito e levar uma vida perfeita, já não nos sentiríamos inadequados.
E se eu não posso manter todas essas bolas no ar? Por que não é todo mundo que trabalha duro e vive às minhas expectativas? O que as pessoas vão pensar se eu falhar ou desistir? Quando posso parar de provar a mim mesmo?
Em A Arte da Imperfeição, Brené Brown, Ph.D, é uma especialista em vergonha, autenticidade e compartilha a coragem que aprendeu em uma década de pesquisas sobre o poder de viver sinceramente.