Aprendendo a Silenciar a Mente pdf

Chandra Mohan Jain (11 de diciembre de 1931 - 19 de enero de 1990), también conocido como Acharya Rajneesh desde 1960 en adelante, Bhagwan Shree Rajneesh entre 1970 y 1980 y Osho desde 1989. Fue un místico indio, gurú y maestro espiritual seguidores de todos sobre el mundo. Profesor de filosofía, viajó por toda la India durante la década de 1960 como orador público. Su crítica abierta al socialismo, Mahatma Gandhi y las religiones organizadas generaron controversia a su alrededor. Abogó por una actitud más abierta hacia las relaciones sexuales, lo que le valió el apodo de "gurú del sexo" en la prensa india y mundial posterior. En 1970, Rajneesh se instaló por un tiempo en Bombay, donde se convirtió en maestro espiritual entre sus discípulos conocidos como neo-sunitas. En Charlas reinterpretó los escritos de tradiciones religiosas, místicos y filósofos de todo el mundo. Se mudó a Pune en 1974, donde estableció un ashram (silo) que atrajo a un número cada vez mayor de occidentales. A mediados de 1981, Rajneesh se mudó a los Estados Unidos, donde sus seguidores establecieron una comunidad intencional (más tarde conocida como Rajneeshpuram) en Oregón. Fue arrestado y acusado de violar las leyes de inmigración. Rajneesh fue deportado de los EE. UU. en virtud de un acuerdo con la fiscalía. Veintiún países le prohibieron entrar en sus territorios, y finalmente regresó a Pune, donde murió en 1990. El Rajneesh Ashram en Pune es hoy conocido como el Productor Internacional de Meditación de Osho. Su enseñanza interreligiosa enfatiza la importancia de la contemplación, la conciencia, el amor, la celebración, el coraje, la creatividad y el humor: cualidades que se consideraban suprimidas y reprimidas por la adhesión a sistemas de creencias fijos, tradiciones religiosas y socialización. Las enseñanzas de Rajneesh han tenido una influencia notable en la espiritualidad occidental, así como en el pensamiento de la Nueva Era, y su popularidad ha aumentado desde su muerte.

Aprendendo a Silenciar a Mente pdf por Osho : Chandra Mohan Jain

Aprendendo a Silenciar a Mente - Meditação é sentar-se sem fazer nada - não usar seu corpo nem sua mente. É parar de pensar e deixar que a mente, sempre tagarela, silencie por conta própria. Sem esforço, de forma relaxada, fácil, como se fosse um jogo.
Neste livro, você vai se encantar com o jeito leve e irreverente como Osho traduz conceitos espirituais e com sua capacidade de contar histórias. E descobrirá que, ao trocar as palavras pelo silêncio, você verá a vida com maior clareza e criatividade e tornará seu dia-a-dia mais intenso e cheio de alegria.
"Dizer alguma coisa sobre meditação é uma contradição. Meditação é algo que você pode ter, que você pode ser, mas por sua própria natureza não é possível dizer o que ela é.
Meditação é sentar-se sem fazer nada. Se você começar a fazer alguma coisa, estará movendo-se para fora de seu centro. Quando não estiver fazendo absolutamente nada, seja física ou mentalmente, quando você estiver apenas sendo, isto é meditação. Não é possível fazê-la, não é possível praticá-la. É preciso apenas compreendê-la.
Sempre que você conseguir, pare todo o resto e encontre tempo para apenas ser. Após ter experimentado esse estado de tranqüilidade, aos poucos você começará a fazer coisas, mantendo-se alerta para que seu ser não seja perturbado. Isso não significa que você tenha que fugir da vida: você se torna o centro do ciclone.
Sua vida continua e, na verdade, torna-se mais cheia de alegria, com mais visão e criatividade. Ainda assim, você está nas nuvens, um observador nas montanhas, apenas vendo o que ocorre a seu redor.
Meditação não é ciência, não é arte, não é trabalho - é jeito. Brinque um pouco com a idéia de que não está fazendo nada. Um dia você se surpreenderá: ela terá acontecido. Basta esperar o momento certo.
Dizem que devemos agarrar as oportunidades. Pois eu digo o contrário: continue aberto à meditação e, quando o momento chegar, quando você estiver realmente relaxado e aberto, a meditação irá agarrá-lo. E depois disso não o deixará mais."
Junto com o livro Aprendendo a silenciar a mente, você recebe um CD que vai auxiliá-lo na prática da meditação nadabrahma. A meditação é dividida em três etapas. Para as duas primeiras, o CD traz duas faixas de 30 minutos cada, com músicas suaves e relaxantes. Para a terceira etapa, há uma faixa de 15 minutos de silêncio, para ajudá-lo a concentrar-se e esquecer as preocupações com o dia-a-dia.
Osho adaptou para os dias de hoje a antiga tradição tibetana, que tem por objetivo sintonizar a mente e o corpo. Depois de fazer a meditação nadabrahma, você sentirá uma profunda paz interior.