Buddhism For Dummies pdf

Stephan Bodian es el autor más vendido de Meditation for Dummies (ahora en una tercera edición actualizada) y Wake Up Now: A Guide to the Journey of Spiritual Awakening. También es el autor y narrador de los programas móviles aclamados por la crítica Mindfulness Meditation y Freedom from Stress (producidos por Mental Workout) y un experto reconocido internacionalmente en meditación, manejo del estrés y despertar espiritual. Su nuevo libro, Beyond Mindfulness, ya está disponible en Amazon.com Con formación durante 10 años como monje budista zen y licenciado como psicoterapeuta, Stephan ha sido un pionero en la integración de la sabiduría oriental y la psicología occidental y en la aplicación de la atención plena en la vida cotidiana. Como maestro, consejero, consultor y mentor, el enfoque de Stephan combina la atención consciente a la experiencia momento a momento con técnicas de transformación de la psicoterapia occidental y la sabiduría no dual del Zen y otras tradiciones espirituales. Basándose en sus décadas de experiencia como terapeuta y profesor de meditación, se especializa en ofrecer orientación personalizada a las necesidades de cada practicante.

Buddhism For Dummies pdf por Stephan Bodian

Your hands-on guide to this widely practiced and ancient religion Buddhism, one of the world's most widely practiced religions, is a fascinating yet complex eastern religion that is rapidly spreading throughout western civilization. What does it mean to be a Buddhist? What are the fundamental beliefs and history behind this religion? Buddhism For Dummies explores these questions and more in this updated guide to Buddhist culture. You'll gain an understanding of the origins of this ancient practice and how they're currently applied to everyday life. Whether you're a searcher of truth, a student of religions, or just curious about what makes Buddhism such a widely practiced religion, this guide is for you. In plain English, it defines the important terms, explains the key concepts, and explores in-depth a wide range of fascinating topics. New and expanded coverage on all the schools of Buddhism, including Theravada, Tibetan, and Mahayana The continuing relevance of the Dalai Lama Updated coverage on daily observances, celebrations, styles, practices, meditation, and more Continuing the Dummies tradition of making the world's religions engaging and accessible to everyone, Buddhism For Dummies is your essential guide to this fascinating religion.