What You Feel You Can Heal pdf

John Gray (nacido el 28 de diciembre de 1951) es un consejero de relaciones, conferencista y autor estadounidense. En 1969, comenzó una asociación de nueve años con Maharishi Mahesh Yogi antes de comenzar su carrera como autor y consejero de relaciones personales. En 1992 publicó el libro Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus, que se convirtió en un éxito de ventas a largo plazo y formó el tema central de todos sus libros y actividades profesionales posteriores. Sus libros han vendido millones de copias.

Gray nació en Houston, Texas, en 1951, de padre ejecutivo petrolero y madre que trabajaba en una librería espiritual, y creció con cinco hermanos. Sus padres eran cristianos y le enseñaron yoga y lo llevaron a visitar la India. San Yogananda durante su infancia. La Autobiografía de un yogui lo inspiró mucho más tarde en su vida.

Recibió una licenciatura y una maestría en Ciencias de la Inteligencia Creativa, aunque las fuentes varían sobre si estos títulos se recibieron de la Universidad Europea de Investigación Maharishi (MERU) no acreditada en Suiza o de la Universidad Internacional Maharishi acreditada en Fairfield, Iowa.

Gray recibió un doctorado no acreditado (pero aprobado por el estado) en 1982 de la Universidad Columbia Pacific (CPU), una institución ahora desaparecida ubicada en San Rafael, California, luego de completar un curso por correspondencia y un doctorado honorario de la Universidad Estatal de Gobernadores en Illinois después de pronunció su discurso de graduación en 2002.
En 1969, Gray asistió a una conferencia de Meditación Trascendental y luego se convirtió en célibe y asistente personal de Maharishi Mahesh Yogi durante nueve años.

Gray escribe una columna sindicada en EE. UU. con 30 millones de lectores que aparece en The Atlanta Journal-Constitution, New York Daily News, New York Newsday, The Denver Post y San Antonio Express-News. A nivel internacional, las columnas de Gray han aparecido en publicaciones en Inglaterra, Canadá, México, Corea, América Latina y el Pacífico Sur.
Gray es terapeuta familiar y miembro de la Asociación Estadounidense de Consejería y de la Asociación Internacional de Consejeros Matrimoniales y Familiares.

What You Feel You Can Heal pdf por John Gray

"What You Feel You Can Heal" is a self-help book written by John Gray, the author of the popular book "Men Are from Mars, Women Are from Venus". The book provides readers with practical advice and tools to help them deal with and heal from emotional pain, trauma, and negative thought patterns.

Gray starts by exploring the connection between our thoughts, emotions, and physical health. He emphasizes the importance of understanding our feelings and how to express them effectively. The author also highlights the impact of childhood experiences on our emotional patterns and relationships.

Throughout the book, Gray offers practical exercises and techniques to help readers identify and heal emotional wounds, such as writing a letter to express our feelings, practicing forgiveness, and using visualization techniques to transform negative beliefs.

Gray also provides guidance on how to improve communication and build healthier relationships with others. He emphasizes the importance of understanding the differences between men and women and how to communicate effectively with each other.

The book covers a wide range of topics, including overcoming addictions, dealing with depression and anxiety, improving self-esteem, and enhancing intimacy in relationships. Gray draws on his years of experience as a relationship counselor and includes real-life examples from his clients to illustrate his points.

Overall, "What You Feel You Can Heal" provides a comprehensive guide to healing emotional pain and building healthier relationships. The book offers practical advice and exercises that can be applied by anyone, regardless of their background or experience. It is a useful resource for anyone looking to improve their emotional well-being and build stronger relationships with others.