À propos Kelly McGonigal
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Kelly McGonigal, PhD, est psychologue de recherche, conférencière à l'Université de Stanford et écrivain scientifique primé. Ses recherches scientifiques portent sur la connexion corps-esprit et sur la façon de cultiver la résilience et la compassion. Elle est l'auteur du best-seller international The Willpower Instinct, The Joy of Movement, The Upside of Stress et Yoga for Pain Relief. Son travail est publié en trente et une langues. Depuis 2000, elle enseigne la danse, le yoga et les exercices de groupe dans la région de la baie de San Francisco. Dans son temps libre, elle fait du bénévolat en tant que conseillère en adoption pour le sauvetage d'animaux