الأثر المذهل للعادات البسيطة pdf

L'expert en productivité Damon Zahariades est propriétaire de ArtOfProductivity.com, un site consacré à vous montrer comment pirater votre journée pour faire plus de choses. Il n'a pas toujours été productif. Damon a passé de nombreuses années dans l'entreprise américaine, se traînant dans des réunions ridicules et endurant les visites impromptues de ses collègues, avant de se lancer seul. Aujourd'hui, il possède sa propre agence de marketing de contenu et crée des guides d'action qui montrent aux autres comment augmenter leur productivité. Quelques goûts et aversions personnels : - Damon aime le café - il aime moins les boissons gazeuses - il aime les chiens - il n'est pas fou des chats - il aime la musique des années 80 - il n'aime pas la musique country - il pense qu'il est hilarant - sa femme pense qu'il est un peu moins qu'hilarant - il aime les films - il ne supporte pas que les gens parlent pendant un film - il aime l'économie - il déteste la politique Rejoignez Damon sur son blog à http://www.ArtOfProductivity.com et inscrivez-vous pour sa série en cours de hacks de productivité par e-mail.

الأثر المذهل للعادات البسيطة pdf par Damon Zahariades

– هناك ١١ طريقة مجربة لاكتساب عادات جديدة قد تغيّر حياتك كلها، تعرف عليها في هذا الكتاب.
– هناك ٧ طرقٍ مجربة للتخلص من المقاومة الداخلية ضد التغيير، إنها طرق عملية تساعدك على البدء فورًا بسهولة وفاعلية، اكتشفها الآن.
– تعرف على ٢٣ مثالًا على عادات ايجابية يمكن اكتسابها بطريقة سهلة ومجربة وكلها تساعدك على تغيير حياتك.
– هل تعاني من التشتت اليومي وتسعى للتركيز والإنجاز؟
– هل تفهم طبيعة تأثير الروتين، والمحفزات، والتكرار، والتعلم، والمكافآت على حياتك؟
– تعرف على الفرق بين العبارات التحفيزية والعبارات التي تساعدك على اكتساب عادة جديدة.
– اكتشف بنفسك قوة اكتساب عادة جديدة تستمر معك في حياتك، بدلًا من التحفيز المؤقت.
– تعلم الخطوة العملية الأولى لاكتساب عادة ايجابية جديدة.
– اكتسب مهارة التغيير والتطور والتخلص من التسويف وقلة الهمة.