A Coragem de Ser Imperfeito pdf

La Dre Brené Brown est professeure de recherche à l'Université de Houston, où elle est titulaire de la chaire dotée de la Huffington Foundation au Graduate College of Social Work. Elle occupe également le poste de professeure invitée en gestion à l'Université du Texas à la Austin McCombs School of Business. Brené a passé les deux dernières décennies à étudier le courage, la vulnérabilité, la honte et l'empathie. Elle est l'auteur de six best-sellers n ° 1 du New York Times et est l'hôte de deux podcasts Spotify primés. Les livres de Brené ont été traduits dans plus de 30 langues et ses titres incluent Atlas of the Heart, Dare to Lead, Braving the Wilderness, Rising Strong, Daring Greatly et The Gifts of Imperfection. Avec Tarana Burke, elle a co-édité l'anthologie à succès You Are Your Best Thing: Vulnerability, Shame Resilience, and the Black Experience.La conférence TED de Brené sur le pouvoir de la vulnérabilité est l'une des cinq conférences TED les plus regardées au monde, avec plus de 50 millions de vues. Brené est la première chercheuse à avoir une conférence filmée sur Netflix, et en mars 2022, elle a lancé une nouvelle émission sur HBO Max qui se concentre sur son dernier livre, Atlas of the Heart.

A Coragem de Ser Imperfeito pdf par Brené Brown

Ter a coragem de ser imperfeito é querer mudar a maneira como conduz a sua vida, o amor, o trabalho e a família.
Você vive evitando emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão. Fechando as portas ao amor e aos outros. Defendendo-se a todo o custo de eventuais erros e fracassos.
Se é assim que você vive, então não está a usufruir das experiências marcantes que dão significado à vida. Exponha-se! Abra-se a novas experiências e será uma pessoa mais autêntica e realizada.
Aprenda a aceitar a sua vulnerabilidade e a vencer a vergonha. Ousar ser quem é pode conduzi-lo a uma vida mais plena.