Cultivating a Compassionate Heart: The Yoga Method of Chenrezig pdf

Le vénérable Thubten Chodron est auteur, enseignant, fondateur et abbesse de l'abbaye de Sravasti, l'un des premiers monastères de formation bouddhiste tibétain pour les nonnes et les moines occidentaux aux États-Unis. Elle est diplômée de l'UCLA et a fait des études supérieures en éducation à l'USC. Ordonnée nonne bouddhiste tibétaine en 1977, elle a beaucoup étudié avec Sa Sainteté le Dalaï Lama, Tsenzhap Serkong Rinpoché et Kyabje Zopa Rinpoché. Elle a reçu l'ordination complète en tant que bhikshuni en 1986.
Chodron enseigne dans le monde entier et est connue pour ses explications pratiques (et humoristiques !) sur la façon d'appliquer les enseignements bouddhistes dans la vie quotidienne. Elle est également impliquée dans la sensibilisation des prisons et le dialogue interreligieux. Elle a publié de nombreux livres sur la philosophie et la méditation bouddhistes et est actuellement co-auteur avec Sa Sainteté le Dalaï Lama d'une série d'enseignements en plusieurs volumes sur la voie bouddhiste, The Library of Wisdom and Compassion. Le premier volume, Approaching the Buddhist Path, a été publié en août 2017.

Cultivating a Compassionate Heart: The Yoga Method of Chenrezig pdf par Thubten Chodron

Chenrezig (Avalokiteshvara / Kuan Yin) is not only Tibet’s patron deity, he also is the embodiment of the compassion of all the Buddhas and as such is deemed the best possible contemplative gateway to the cultivation of compassion.
In this book, which has received high praise from monastics and lay Buddhist scholars alike, the American-born nun Ven. Thubten Chodron lucidly and engagingly elucidates the Tibetan Buddhist yoga of Chenrezig. Her explanations are based not only on scriptural but also oral teachings, which makes them eminently authoritative and practical.
Essentially, Cultivating a Compassionate Heart is a knowledgeable, highly practical, and fairly extensive commentary on the Chenrezig sadhana. The book starts with the Thousand-Armed Chenrezig visualization and the preliminary prayers found in most sadhanas and the long mantra of Chenrezig. Only then does the author proceed to explaining the various concepts that make up the theoretical underpinnings of this extraordinary practice.