Spegni il fuoco della rabbia: Governare le emozioni, vivere il nirvana Télécharger le livre pdf

Thich Nhat Hanh était un maître zen bouddhiste vietnamien, poète et militant pour la paix et l'un des enseignants spirituels les plus vénérés et les plus influents au monde. Né en 1926, il devient moine bouddhiste zen à l'âge de seize ans. Son travail pour la paix et la réconciliation pendant la guerre au Vietnam a poussé le Dr Martin Luther King Jr. à le nommer pour le prix Nobel de la paix en 1967. Au Vietnam, Thich Nhat Hanh a fondé l'Université bouddhiste Van Hanh et l'École de la jeunesse pour le service social, un corps de travailleurs de la paix bouddhistes. Exilé en raison de son travail pour la paix, il a poursuivi ses efforts humanitaires, secourant les boat people et aidant à réinstaller les réfugiés. ​En 1982, il fonde le Village des Pruniers France, le plus grand monastère bouddhiste d'Europe​ et la plaque tournante de la Communauté internationale du Village des Pruniers du bouddhisme engagé​.​​ Au cours de sept décennies d'enseignement, il a publié une centaine de livres, qui ont été traduits dans plus de plus de quarante langues et se sont vendus à des millions d'exemplaires dans le monde.

Spegni il fuoco della rabbia: Governare le emozioni, vivere il nirvana livre pdf lu et telecharge par Thich Nhat Hanh

Duemilacinquecento anni fa, sotto l'albero dell'illuminazione, il Buddha comprese che all'origine dell'infelicità vi sono tre cause: l'errata conoscenza, il desiderio ossessivo e la rabbia. Di queste condizioni la più pericolosa è la rabbia, capace in un solo istante di minare sino alle fondamenta sia il corpo sia l'anima, di distruggere la nostra spiritualità. Gli insegnamenti buddhisti che si ritrovano in questo libro rivelano però che la profonda comprensione di questa emozione rende possibile riconoscere, circoscrivere e alleviare la sofferenza causata dalla collera, che diventa così un mezzo fondamentale per trasformare noi stessi e far emergere la nostra bontà primordiale. Grazie alla "pratica della felicità" e della compassione è possibile non solo vincere la rabbia, ma anche mutarla in potente alleato.