Digital Detox: The Ultimate Guide To Beating Technology Addiction pdf

L'expert en productivité Damon Zahariades est propriétaire de ArtOfProductivity.com, un site consacré à vous montrer comment pirater votre journée pour faire plus de choses. Il n'a pas toujours été productif. Damon a passé de nombreuses années dans l'entreprise américaine, se traînant dans des réunions ridicules et endurant les visites impromptues de ses collègues, avant de se lancer seul. Aujourd'hui, il possède sa propre agence de marketing de contenu et crée des guides d'action qui montrent aux autres comment augmenter leur productivité. Quelques goûts et aversions personnels : - Damon aime le café - il aime moins les boissons gazeuses - il aime les chiens - il n'est pas fou des chats - il aime la musique des années 80 - il n'aime pas la musique country - il pense qu'il est hilarant - sa femme pense qu'il est un peu moins qu'hilarant - il aime les films - il ne supporte pas que les gens parlent pendant un film - il aime l'économie - il déteste la politique Rejoignez Damon sur son blog à http://www.ArtOfProductivity.com et inscrivez-vous pour sa série en cours de hacks de productivité par e-mail.

Digital Detox: The Ultimate Guide To Beating Technology Addiction pdf par Damon Zahariades

Are you addicted to your phone? Are you spending too much time on Facebook, Twitter, and Instagram? Is the internet causing you to feel depressed, lethargic, and unmotivated?If so, you're not alone.More people than ever are realizing their phones, laptops, and other devices are negatively impacting their quality of life. Their relationships are suffering. Their stress levels are increasing. Their sleep quality is in a tailspin. Many are even suffering chronic aches and pains.Being constantly plugged in comes at a severe price.Here's the good news: there's a simple way to enjoy a quieter, more relaxed daily experience. Take a vacation from technology.In DIGITAL DETOX, Amazon bestselling author Damon Zahariades provides an effective, step-by-step plan. Nothing is left to your imagination. Nothing is left unexplained. Every aspect, from the factors that led to your technology addiction to the life-changing benefits you'll enjoy after taking a technology vacation, is detailed in this fast-moving action guide.Creating a more rewarding lifestyle begins with giving yourself permission to disconnect.Buy DIGITAL DETOX today to experience more creativity, less anxiety, and a boost of inspiration!