How To Get What You Want and Want What You Have pdf

John Gray (né le 28 décembre 1951) est un conseiller relationnel, conférencier et auteur américain. En 1969, il a commencé une association de neuf ans avec Maharishi Mahesh Yogi avant de commencer sa carrière en tant qu'auteur et conseiller en relations personnelles. En 1992, il a publié le livre Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, qui est devenu un best-seller à long terme et a formé le thème central de tous ses livres et activités de carrière ultérieurs. Ses livres se sont vendus à des millions d'exemplaires.

Gray est né à Houston, au Texas, en 1951 d'un père qui était un cadre pétrolier et d'une mère qui travaillait dans une librairie spirituelle, et a grandi avec cinq frères. Ses parents étaient tous deux chrétiens et lui ont appris le yoga et l'ont emmené visiter Indian Saint Yogananda durant son enfance. L'autobiographie d'un yogi l'a beaucoup inspiré plus tard dans la vie.

Il a obtenu un baccalauréat et une maîtrise en science de l'intelligence créative, bien que les sources varient selon que ces diplômes ont été obtenus soit de la Maharishi European Research University (MERU) non accréditée en Suisse, soit de la Maharishi International University accréditée à Fairfield, Iowa.

Gray a reçu un doctorat non accrédité (mais approuvé par l'État) en 1982 de la Columbia Pacific University (CPU), une institution aujourd'hui disparue située à San Rafael, en Californie, après avoir terminé un cours par correspondance et un doctorat honorifique de la Governors State University dans l'Illinois après il a prononcé leur discours d'ouverture en 2002.
En 1969, Gray a assisté à une conférence de Méditation Transcendantale, devenant plus tard célibataire et assistant personnel de Maharishi Mahesh Yogi pendant neuf ans.

Gray écrit une chronique syndiquée aux États-Unis avec 30 millions de lecteurs qui apparaît dans The Atlanta Journal-Constitution, New York Daily News, New York Newsday, The Denver Post et San Antonio Express-News. À l'échelle internationale, les chroniques de Gray sont apparues dans des publications en Angleterre, au Canada, au Mexique, en Corée, en Amérique latine et dans le Pacifique Sud.
Gray est thérapeute familial et membre de l'American Counselling Association et de l'Association internationale des conseillers conjugaux et familiaux.

How To Get What You Want and Want What You Have pdf par John Gray

"How To Get What You Want and Want What You Have" is a self-help book by John Gray that focuses on achieving happiness and fulfillment through understanding and managing our desires. Gray argues that many of us are stuck in a cycle of constantly seeking more, but never feeling truly satisfied. He suggests that the key to breaking this cycle is to identify our true needs and wants, and to cultivate a sense of gratitude for what we already have.

The book is divided into three parts. The first part explores the concept of desire and the various ways in which it can lead to both fulfillment and frustration. Gray explains how our desires can be influenced by our upbringing, social conditioning, and biology, and how they can change over time.

The second part of the book focuses on practical strategies for managing our desires and achieving our goals. Gray suggests that we need to set clear and specific goals, develop a positive mindset, and take consistent action to move towards what we want. He also emphasizes the importance of self-awareness and self-care, and provides exercises and tools for cultivating these qualities.

The final part of the book delves into the deeper spiritual and philosophical dimensions of desire and fulfillment. Gray argues that true happiness comes from connecting with our inner selves and our sense of purpose in life. He encourages readers to explore their spiritual beliefs and practices, and to develop a sense of gratitude and generosity towards others.

Throughout the book, Gray uses personal anecdotes and examples from his own life and counseling practice to illustrate his points. He also draws on a range of spiritual and philosophical traditions, including Buddhism, Christianity, and Taoism, to provide a diverse and holistic perspective on desire and fulfillment.

Overall, "How To Get What You Want and Want What You Have" is a practical and insightful guide to achieving greater happiness and fulfillment in life. Its emphasis on self-awareness, gratitude, and spiritual connection makes it a valuable resource for anyone seeking to cultivate a more fulfilling and meaningful life.