كتاب الراحة

كتاب الراحة पीडीएफ

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मैट हैग एक अंग्रेजी लेखक और पत्रकार हैं, उनका जन्म 3 जुलाई 1975 को शेफ़ील्ड में हुआ था। उन्होंने बच्चों और वयस्कों के लिए फिक्शन और नॉन-फिक्शन दोनों तरह की किताबें लिखी हैं, अक्सर सट्टा फिक्शन शैली में। नॉन-फिक्शन का उनका काम, रीज़न टू स्टे अलाइव, नंबर एक संडे टाइम्स बेस्टसेलर था और 46 सप्ताह के लिए यूके के शीर्ष 10 में था।

उनके उपन्यास अक्सर गहरे रंग के होते हैं और पारिवारिक जीवन पर विचित्र होते हैं। द लास्ट फ़ैमिली इन इंग्लैंड शेक्सपियर के हेनरी IV, भाग 1 को नायक के रूप में कुत्तों के रूप में फिर से बताता है। उनका दूसरा उपन्यास डेड फादर्स क्लब हेमलेट पर आधारित है, जो अपने पिता की हाल की मृत्यु और उसके बाद उसके पिता के भूत की उपस्थिति से निपटने वाले 11 वर्षीय एक आत्मनिरीक्षण की कहानी कह रहा है। उनका तीसरा वयस्क उपन्यास, द पोज़िशन ऑफ़ मिस्टर केव, एक जुनूनी पिता से संबंधित है जो अपनी किशोर बेटी को सुरक्षित रखने की सख्त कोशिश कर रहा है। उनके बच्चों का उपन्यास, शैडो फ़ॉरेस्ट, एक कल्पना है जो नायक के माता-पिता की भयानक मौत से शुरू होती है। इसने 2007 में नेस्ले चिल्ड्रन बुक प्राइज जीता।

उन्होंने कई उपन्यास भी प्रकाशित किए, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध हैं:
_हैग का पिशाच
_इंसान
_समय कैसे रोकें
_द मिडनाइट लाइब्रेरी

2015 तक, हैग की शादी एंड्रिया सेम्पल से हुई थी, और वे अपने दो बच्चों और एक कुत्ते के साथ ब्राइटन, ससेक्स में रहते थे। हाइग एक नास्तिक के रूप में पहचान करता है। उन्होंने कहा है कि किताबें ही उनका सच्चा विश्वास है और पुस्तकालय उनका चर्च है।

हैग के कुछ काम-विशेष रूप से गैर-फिक्शन किताबों का हिस्सा- 24 साल की उम्र में मानसिक टूटने से प्रेरित है। वह अभी भी कभी-कभी चिंता से ग्रस्त है।

पुस्तक का विवरण

كتاب الراحة पीडीएफ मैट हाइगो

بتأملاته عن الأمل، النجاة، والمعجزة الفوضوية للحياة. يأخذنا مات في رحلة نتعلم فيها كيف نحوّل الأيام السيئة إلى أيام أفضل. إنها تذكرة مجانية للسفر مع صديق للاسترخاء في نزهة وتذكّر أهمية الاعتناء بأنفسنا وأرواحنا رغم ضجيج العالم. إنه كتاب صغير ويهم كل مَن يبحث عن الأمل،

عن طريق لحياة ذات معنى، أو كان بحاجة إلى الدعم. قبل سنوات، بدأ مات بكتابة ملاحظاته إلى ذاته المستقبليّة. كانت تلك الملاحظات بمثابة الهديّة لتلك النسخة المستقبليّة منه: لتعرض عليه مساعدته لتجاوز أكثر لحظات حياته ظلمة. ومع مرور الزمن، أضاف لها مات أفكارًا وقصصًا جديدة، وحوّلها إلى كتاب الراحة ليتمكن الجميع من النهل من هذا النبع الثري بالطمأنينة والراحة. يستعرض مات في هذا الكتاب مجموعة من المصادر المتنوعة من العالم، التاريخ، العلم، ومن تجاربه الشخصية. يمنحنا مات الدفء والطمأنينة ليذكرنا بضرورة الاسترخاء وتقدير جمال الوجود ومفاجآته الكثيرة.

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