استرد حياتك من الإنترنت पीडीएफ

उत्पादकता विशेषज्ञ डेमन ज़हरियादेस ArtOfProductivity.com के मालिक हैं, जो आपको यह दिखाने के लिए समर्पित साइट है कि अधिक काम करने के लिए अपने दिन को कैसे हैक किया जाए। वह हमेशा उत्पादक नहीं था। डेमन ने कॉर्पोरेट अमेरिका में कई साल बिताए, खुद को हास्यास्पद बैठकों में घसीटा और अपने सहकर्मियों की "ड्राइव-बाय" यात्राओं को सहने से पहले, खुद पर हमला करने से पहले। आज, वह अपनी स्वयं की सामग्री विपणन एजेंसी के मालिक हैं और ऐसे कार्य मार्गदर्शिकाएँ बनाते हैं जो दूसरों को अपनी उत्पादकता बढ़ाने का तरीका दिखाती हैं। कुछ व्यक्तिगत पसंद और नापसंद: - डेमन को कॉफी पसंद है - उसे शीतल पेय का कम शौक है - वह कुत्तों से प्यार करता है - वह बिल्लियों का दीवाना नहीं है - उसे 80 के दशक का हेयर बैंड संगीत पसंद है - उसे देशी संगीत पसंद नहीं है - वह सोचता है कि वह प्रफुल्लित करने वाला है - उसकी पत्नी सोचता है कि वह प्रफुल्लित करने वाले से थोड़ा कम है - उसे फिल्में पसंद हैं - वह इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता जब लोग एक फिल्म के दौरान बात करते हैं - वह अर्थशास्त्र से प्यार करता है - वह राजनीति से नफरत करता है http://www.ArtOfProductivity.com पर अपने ब्लॉग पर डेमन से जुड़ें और इसके लिए साइन अप करें उत्पादकता की उनकी चल रही श्रृंखला ईमेल के माध्यम से हैक करती है।

استرد حياتك من الإنترنت पीडीएफ डेमन ज़हरियादेस

خذ إجازة من التكنولوجيا وابدأ حياة هادئة..
استمتع بيومك على طريقتك، وليس الطريقة التي يُمليها عليك المؤثرون وشبكات التواصل الاجتماعي..
اكتشف حقيقة ما تريد وما يمكنك فعله، بعيدًا عن فخ المقارنات والاستسلام للمحتوى الخادع على شبكات التواصل.
10 طرق للتخلص من إدما ن التكنولوجيا وعَيش اللحظة الحالية!
15 شيئًا سيتغير في حياتك إذا توقفت عن إدما نك للسوشيال ميديا!

شبكات التواصل الاجتماعي والإنترنت غيَّرت شكل الحياة اليومية على الكوكب، كان لهما سحر خاص وأعراض جانبية كثيرة، وفي أغلب الأحيان أعراض مؤذ.ية وقاتلة للإنجاز؛ ولهذا فالأمر يحتاج إلى خلق توازن حقيقي يتحكم فيه الإنسان وليس العكس.. وفي هذا الكتاب يكمن الحل:
هل تقضي الكثير من الوقت على Facebook وTwitter وInstagram؟ هل يجعلك الإنترنت تشعر بالاكتئاب والكسل؟
هل تتزايد مستويات التوتر لديك يومًا تلو الآخر؟ هل تعجز عن إنجاز مهامك اليومية؟
هل تحتاج إلى طريقة عملية قابلة للتطبيق كي تتخلى عن هاتفك عدد ساعات معقولة ومنطقية؟
هل ترغب في استعادة وقتك المهدَر والاستمتاع بيوم أكثر هدوءًا واسترخاءًا؟
استرد حياتك من سجن الإنترنت.
إليك الحل الأمثل الذي يقدَمه الخبير والكاتب الأكثر مبيعًا ديمون زهاريادس، الذي سيساعدك على فهم الفائدة والضرر من استخدام السوشيال ميديا، والعوامل التي أدت إلى إدمانك لهذا العالم الافتراضي، والطريقة التي ستُخلِّصك من الآلام المصاحبة لقرار الانسحاب والعودة إلى حياتك الطبيعية.