A Coragem de Ser Imperfeito pdf

La dottoressa Brené Brown è professoressa di ricerca presso l'Università di Houston, dove tiene la Huffington Foundation Endowed Chair presso il Graduate College of Social Work. Ricopre anche la posizione di visiting professor in management presso l'Università del Texas presso la Austin McCombs School of Business. Brené ha trascorso gli ultimi due decenni a studiare coraggio, vulnerabilità, vergogna ed empatia. È autrice di sei best seller n. 1 del New York Times ed è l'ospite di due podcast Spotify pluripremiati. I libri di Brené sono stati tradotti in più di 30 lingue e i suoi titoli includono Atlas of the Heart, Dare to Lead, Braving il deserto, l'ascesa forte, l'audacia grande e i doni dell'imperfezione. Con Tarana Burke, ha co-curato l'antologia best-seller You Are Your Best Thing: Vulnerability, Shame Resilience, and the Black Experience.Il TED talk di Brené sul potere della vulnerabilità è uno dei primi cinque TED talk più visti al mondo, con oltre 50 milioni di visualizzazioni. Brené è la prima ricercatrice a tenere una conferenza filmata su Netflix e, nel marzo 2022, ha lanciato un nuovo spettacolo su HBO Max incentrato sul suo ultimo libro, Atlas of the Heart.

A Coragem de Ser Imperfeito pdf da Brené Brown

Ter a coragem de ser imperfeito é querer mudar a maneira como conduz a sua vida, o amor, o trabalho e a família.
Você vive evitando emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão. Fechando as portas ao amor e aos outros. Defendendo-se a todo o custo de eventuais erros e fracassos.
Se é assim que você vive, então não está a usufruir das experiências marcantes que dão significado à vida. Exponha-se! Abra-se a novas experiências e será uma pessoa mais autêntica e realizada.
Aprenda a aceitar a sua vulnerabilidade e a vencer a vergonha. Ousar ser quem é pode conduzi-lo a uma vida mais plena.