How To Get What You Want and Want What You Have pdf

John Gray (nato il 28 dicembre 1951) è un consulente per le relazioni, docente e autore americano. Nel 1969, ha iniziato un'associazione di nove anni con Maharishi Mahesh Yogi prima di iniziare la sua carriera come autore e consulente per le relazioni personali. Nel 1992 ha pubblicato il libro Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere, che è diventato un best seller a lungo termine e ha costituito il tema centrale di tutti i suoi successivi libri e attività professionali. I suoi libri hanno venduto milioni di copie.

Gray è nato a Houston, in Texas, nel 1951 da un padre che era un dirigente petrolifero e una madre che lavorava in una libreria spirituale, ed è cresciuto con cinque fratelli. I suoi genitori erano entrambi cristiani e gli insegnarono lo yoga e lo portarono a visitare l'India San Yogananda durante la sua infanzia. L'Autobiografia di uno Yogi lo ha ispirato molto più tardi nella vita.

Ha conseguito una laurea e un master in Scienza dell'intelligenza creativa, anche se le fonti variano a seconda che questi diplomi siano stati ricevuti dalla non accreditata Maharishi European Research University (MERU) in Svizzera o dalla accreditata Maharishi International University di Fairfield, Iowa.

Gray ha ricevuto un dottorato di ricerca non accreditato (ma approvato dallo stato) nel 1982 dalla Columbia Pacific University (CPU), un'istituzione ormai defunta situata a San Rafael, in California, al termine di un corso per corrispondenza e un dottorato honoris causa dalla Governors State University dell'Illinois dopo ha pronunciato il loro discorso di inizio nel 2002.
Nel 1969, Gray partecipò a una conferenza di meditazione trascendentale, diventando in seguito celibe e assistente personale di Maharishi Mahesh Yogi per nove anni.

Gray scrive una colonna sindacata negli Stati Uniti con 30 milioni di lettori che appare su The Atlanta Journal-Constitution, New York Daily News, New York Newsday, The Denver Post e San Antonio Express-News. A livello internazionale, le colonne di Gray sono apparse in pubblicazioni in Inghilterra, Canada, Messico, Corea, America Latina e Sud Pacifico.
Gray è un terapista familiare e membro dell'American Counseling Association e dell'International Association of Marriage and Family Counselors.

How To Get What You Want and Want What You Have pdf da John Gray

"How To Get What You Want and Want What You Have" is a self-help book by John Gray that focuses on achieving happiness and fulfillment through understanding and managing our desires. Gray argues that many of us are stuck in a cycle of constantly seeking more, but never feeling truly satisfied. He suggests that the key to breaking this cycle is to identify our true needs and wants, and to cultivate a sense of gratitude for what we already have.

The book is divided into three parts. The first part explores the concept of desire and the various ways in which it can lead to both fulfillment and frustration. Gray explains how our desires can be influenced by our upbringing, social conditioning, and biology, and how they can change over time.

The second part of the book focuses on practical strategies for managing our desires and achieving our goals. Gray suggests that we need to set clear and specific goals, develop a positive mindset, and take consistent action to move towards what we want. He also emphasizes the importance of self-awareness and self-care, and provides exercises and tools for cultivating these qualities.

The final part of the book delves into the deeper spiritual and philosophical dimensions of desire and fulfillment. Gray argues that true happiness comes from connecting with our inner selves and our sense of purpose in life. He encourages readers to explore their spiritual beliefs and practices, and to develop a sense of gratitude and generosity towards others.

Throughout the book, Gray uses personal anecdotes and examples from his own life and counseling practice to illustrate his points. He also draws on a range of spiritual and philosophical traditions, including Buddhism, Christianity, and Taoism, to provide a diverse and holistic perspective on desire and fulfillment.

Overall, "How To Get What You Want and Want What You Have" is a practical and insightful guide to achieving greater happiness and fulfillment in life. Its emphasis on self-awareness, gratitude, and spiritual connection makes it a valuable resource for anyone seeking to cultivate a more fulfilling and meaningful life.