О Стефан Бодиан
Скачать всю литературу и книги Стефан Бодиан pdf
Стефан Бодиан - автор бестселлеров «Медитация для чайников» (теперь в обновленном третьем издании) и «Проснись сейчас: путеводитель по пути духовного пробуждения». Он также является автором и рассказчиком получивших признание критиков мобильных программ Mindfulness Meditation и Freedom from Stress (выпущенных Mental Workout) и всемирно признанным экспертом по медитации, управлению стрессом и духовному пробуждению. Его новая книга Beyond Mindfulness теперь доступна на Amazon.com.
Обученный в течение 10 лет как дзен-буддийский монах и имеющий лицензию психотерапевта, Стефан был пионером в интеграции восточной мудрости и западной психологии и в применении внимательности в повседневной жизни.
Как учитель, консультант, консультант и наставник, Стефан сочетает внимательное внимание к моментальному опыту с трансформационными техниками западной психотерапии и недвойственной мудростью дзен и других духовных традиций. Опираясь на свой многолетний опыт работы как терапевтом, так и учителем медитации, он специализируется на предоставлении рекомендаций, адаптированных к потребностям конкретного практикующего.