استرد حياتك من الإنترنت pdf

Эксперт по производительности Дэймон Захариадес - владелец ArtOfProductivity.com, сайта, посвященного тому, чтобы показать вам, как улучшить свой рабочий день, чтобы добиться большего. Он не всегда был продуктивным. Дэймон провел много лет в корпоративной Америке, таща себя на нелепые встречи и выдерживая импровизированные «проезжающие мимо» визиты своих коллег, прежде чем уйти в одиночку. Сегодня он владеет собственным агентством контент-маркетинга и создает руководства, которые показывают другим, как повысить свою продуктивность. Некоторые личные симпатии и антипатии: - Дэймон любит кофе - он меньше любит безалкогольные напитки - он любит собак - он не без ума от кошек - он любит музыку в стиле волос 80-х - ему не нравится кантри - он думает, что он весел - его жена думает, что он немного менее чем весел - он любит фильмы - он терпеть не может, когда люди разговаривают во время фильма - он любит экономику - он ненавидит политику Присоединяйтесь к Дэймону в его блоге на http://www.ArtOfProductivity.com и подпишитесь на его постоянная серия хакерских атак по электронной почте.

استرد حياتك من الإنترنت pdf Дэймон Захариадес

خذ إجازة من التكنولوجيا وابدأ حياة هادئة..
استمتع بيومك على طريقتك، وليس الطريقة التي يُمليها عليك المؤثرون وشبكات التواصل الاجتماعي..
اكتشف حقيقة ما تريد وما يمكنك فعله، بعيدًا عن فخ المقارنات والاستسلام للمحتوى الخادع على شبكات التواصل.
10 طرق للتخلص من إدما ن التكنولوجيا وعَيش اللحظة الحالية!
15 شيئًا سيتغير في حياتك إذا توقفت عن إدما نك للسوشيال ميديا!

شبكات التواصل الاجتماعي والإنترنت غيَّرت شكل الحياة اليومية على الكوكب، كان لهما سحر خاص وأعراض جانبية كثيرة، وفي أغلب الأحيان أعراض مؤذ.ية وقاتلة للإنجاز؛ ولهذا فالأمر يحتاج إلى خلق توازن حقيقي يتحكم فيه الإنسان وليس العكس.. وفي هذا الكتاب يكمن الحل:
هل تقضي الكثير من الوقت على Facebook وTwitter وInstagram؟ هل يجعلك الإنترنت تشعر بالاكتئاب والكسل؟
هل تتزايد مستويات التوتر لديك يومًا تلو الآخر؟ هل تعجز عن إنجاز مهامك اليومية؟
هل تحتاج إلى طريقة عملية قابلة للتطبيق كي تتخلى عن هاتفك عدد ساعات معقولة ومنطقية؟
هل ترغب في استعادة وقتك المهدَر والاستمتاع بيوم أكثر هدوءًا واسترخاءًا؟
استرد حياتك من سجن الإنترنت.
إليك الحل الأمثل الذي يقدَمه الخبير والكاتب الأكثر مبيعًا ديمون زهاريادس، الذي سيساعدك على فهم الفائدة والضرر من استخدام السوشيال ميديا، والعوامل التي أدت إلى إدمانك لهذا العالم الافتراضي، والطريقة التي ستُخلِّصك من الآلام المصاحبة لقرار الانسحاب والعودة إلى حياتك الطبيعية.