A Coragem de Ser Imperfeito pdf

Доктор Брене Браун является профессором-исследователем Хьюстонского университета, где она заведует кафедрой Фонда Хаффингтона в Высшем колледже социальной работы. Она также занимает должность приглашенного профессора по менеджменту в Техасском университете в Школе бизнеса Остина МакКомбса. Брене провела последние два десятилетия, изучая мужество, уязвимость, стыд и сочувствие. Она является автором шести бестселлеров №1 по версии New York Times и ведущей двух отмеченных наградами подкастов Spotify. Пустыня, Сильное восхождение, Великая смелость и Дары несовершенства. Вместе с Тараной Берк она редактировала бестселлер «Ты — твоя лучшая вещь: уязвимость, устойчивость к стыду и черный опыт».Выступление Брене на TED о силе уязвимости входит в пятерку самых просматриваемых выступлений TED в мире, набрав более 50 миллионов просмотров. Брене — первый исследователь, заснявший лекцию на Netflix, а в марте 2022 года она запустила новое шоу на HBO Max, посвященное ее последней книге «Атлас сердца».

A Coragem de Ser Imperfeito pdf Брене Браун

Ter a coragem de ser imperfeito é querer mudar a maneira como conduz a sua vida, o amor, o trabalho e a família.
Você vive evitando emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão. Fechando as portas ao amor e aos outros. Defendendo-se a todo o custo de eventuais erros e fracassos.
Se é assim que você vive, então não está a usufruir das experiências marcantes que dão significado à vida. Exponha-se! Abra-se a novas experiências e será uma pessoa mais autêntica e realizada.
Aprenda a aceitar a sua vulnerabilidade e a vencer a vergonha. Ousar ser quem é pode conduzi-lo a uma vida mais plena.