A arte da imperfeição pdf

Доктор Брене Браун является профессором-исследователем Хьюстонского университета, где она заведует кафедрой Фонда Хаффингтона в Высшем колледже социальной работы. Она также занимает должность приглашенного профессора по менеджменту в Техасском университете в Школе бизнеса Остина МакКомбса. Брене провела последние два десятилетия, изучая мужество, уязвимость, стыд и сочувствие. Она является автором шести бестселлеров №1 по версии New York Times и ведущей двух отмеченных наградами подкастов Spotify. Пустыня, Сильное восхождение, Великая смелость и Дары несовершенства. Вместе с Тараной Берк она редактировала бестселлер «Ты — твоя лучшая вещь: уязвимость, устойчивость к стыду и черный опыт».Выступление Брене на TED о силе уязвимости входит в пятерку самых просматриваемых выступлений TED в мире, набрав более 50 миллионов просмотров. Брене — первый исследователь, заснявший лекцию на Netflix, а в марте 2022 года она запустила новое шоу на HBO Max, посвященное ее последней книге «Атлас сердца».

A arte da imperfeição pdf Брене Браун

Este importante livro é sobre a jornada de uma vida, deixando de se preocupar com “O que os outros vão pensar?” e acreditando que “Eu sou suficiente”.
A habilidade ímpar da autora em misturar pesquisa original com relatos faz com que a leitura de A Arte da Imperfeição pareça uma longa e animadora conversa com uma amiga muito sábia que oferece compaixão, sabedoria e ótimos conselhos.
A cada dia nos deparamos com uma enxurrada de imagens e mensagens da sociedade e da mídia nos dizendo quem, o que e como devemos ser.
Somos levados a acreditar que, se pudéssemos ter um olhar perfeito e levar uma vida perfeita, já não nos sentiríamos inadequados.
E se eu não posso manter todas essas bolas no ar? Por que não é todo mundo que trabalha duro e vive às minhas expectativas? O que as pessoas vão pensar se eu falhar ou desistir? Quando posso parar de provar a mim mesmo?
Em A Arte da Imperfeição, Brené Brown, Ph.D, é uma especialista em vergonha, autenticidade e compartilha a coragem que aprendeu em uma década de pesquisas sobre o poder de viver sinceramente.