Aprendendo a Silenciar a Mente Книга pdf скачать

Чандра Мохан Джайн (11 декабря 1931 - 19 января 1990), также известный как Ачарья Раджниш с 1960 года, Бхагван Шри Раджниш с 1970 по 1980 год и Ошо с 1989 года. Он был индийским мистиком, гуру и духовным учителем. по всему миру. Профессор философии, он путешествовал по Индии в 1960-х годах в качестве оратора. Его откровенная критика социализма, Махатмы Ганди и организованных религий вызвала вокруг него споры. Он выступал за более открытое отношение к сексуальным отношениям, за что получил прозвище «секс-гуру» в индийской, а затем и в мировой прессе. В 1970 году Раджниш на время поселился в Бомбее, где стал духовным учителем среди своих учеников, известных как нео-сунниты. В Беседах он переосмыслил труды религиозных традиций, мистиков и философов со всего мира. Он переехал в Пуну в 1974 году, где основал ашрам (бункер), привлекавший все большее число жителей Запада. В середине 1981 года Раджниш переехал в Соединенные Штаты, где его последователи создали специальное сообщество (позже известное как Раджнишпурам) в Орегоне. Он был арестован и обвинен в нарушении иммиграционного законодательства. Раджниш был депортирован из США по сделке о признании вины. Двадцать одна страна запретила ему въезд на свою территорию, и в конце концов он вернулся в Пуну, где и умер в 1990 году. Ашрам Раджниша в Пуне сегодня известен как Международный производитель медитации Ошо. Его межконфессиональное учение подчеркивает важность созерцания, осознания, любви, празднования, мужества, творчества и юмора: качества, которые считались подавленными и подавленными приверженностью фиксированным системам убеждений, религиозным традициям и социализации. Учения Раджниша оказали заметное влияние на западную духовность, а также на мысль Нью Эйдж, и после его смерти их популярность возросла.

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Aprendendo a Silenciar a Mente - Meditação é sentar-se sem fazer nada - não usar seu corpo nem sua mente. É parar de pensar e deixar que a mente, sempre tagarela, silencie por conta própria. Sem esforço, de forma relaxada, fácil, como se fosse um jogo.
Neste livro, você vai se encantar com o jeito leve e irreverente como Osho traduz conceitos espirituais e com sua capacidade de contar histórias. E descobrirá que, ao trocar as palavras pelo silêncio, você verá a vida com maior clareza e criatividade e tornará seu dia-a-dia mais intenso e cheio de alegria.
"Dizer alguma coisa sobre meditação é uma contradição. Meditação é algo que você pode ter, que você pode ser, mas por sua própria natureza não é possível dizer o que ela é.
Meditação é sentar-se sem fazer nada. Se você começar a fazer alguma coisa, estará movendo-se para fora de seu centro. Quando não estiver fazendo absolutamente nada, seja física ou mentalmente, quando você estiver apenas sendo, isto é meditação. Não é possível fazê-la, não é possível praticá-la. É preciso apenas compreendê-la.
Sempre que você conseguir, pare todo o resto e encontre tempo para apenas ser. Após ter experimentado esse estado de tranqüilidade, aos poucos você começará a fazer coisas, mantendo-se alerta para que seu ser não seja perturbado. Isso não significa que você tenha que fugir da vida: você se torna o centro do ciclone.
Sua vida continua e, na verdade, torna-se mais cheia de alegria, com mais visão e criatividade. Ainda assim, você está nas nuvens, um observador nas montanhas, apenas vendo o que ocorre a seu redor.
Meditação não é ciência, não é arte, não é trabalho - é jeito. Brinque um pouco com a idéia de que não está fazendo nada. Um dia você se surpreenderá: ela terá acontecido. Basta esperar o momento certo.
Dizem que devemos agarrar as oportunidades. Pois eu digo o contrário: continue aberto à meditação e, quando o momento chegar, quando você estiver realmente relaxado e aberto, a meditação irá agarrá-lo. E depois disso não o deixará mais."
Junto com o livro Aprendendo a silenciar a mente, você recebe um CD que vai auxiliá-lo na prática da meditação nadabrahma. A meditação é dividida em três etapas. Para as duas primeiras, o CD traz duas faixas de 30 minutos cada, com músicas suaves e relaxantes. Para a terceira etapa, há uma faixa de 15 minutos de silêncio, para ajudá-lo a concentrar-se e esquecer as preocupações com o dia-a-dia.
Osho adaptou para os dias de hoje a antiga tradição tibetana, que tem por objetivo sintonizar a mente e o corpo. Depois de fazer a meditação nadabrahma, você sentirá uma profunda paz interior.