Spegni il fuoco della rabbia: Governare le emozioni, vivere il nirvana Книга pdf скачать

Тик Нат Хан был вьетнамским буддийским мастером дзэн, поэтом и борцом за мир, а также одним из самых почитаемых и влиятельных духовных учителей в мире. Родившийся в 1926 году, он стал дзен-буддийским монахом в возрасте шестнадцати лет. Его работа во имя мира и примирения во время войны во Вьетнаме побудила доктора Мартина Лютера Кинга-младшего номинировать его на Нобелевскую премию мира в 1967 году. отряд буддийских миротворцев. Изгнанный в результате своей работы во имя мира, он продолжал свою гуманитарную деятельность, спасая лодочников и помогая переселять беженцев. ​В 1982 году он основал Plum Village France, крупнейший буддийский монастырь в Европе​ и центр международной общины приверженцев буддизма Plum Village​.​​ За семь десятилетий преподавания он опубликовал сто книг, которые были переведены на более более чем на сорока языках, и были проданы миллионы копий по всему миру.

Spegni il fuoco della rabbia: Governare le emozioni, vivere il nirvana книга pdf прочитать и скачать Тик Нат Хан

Duemilacinquecento anni fa, sotto l'albero dell'illuminazione, il Buddha comprese che all'origine dell'infelicità vi sono tre cause: l'errata conoscenza, il desiderio ossessivo e la rabbia. Di queste condizioni la più pericolosa è la rabbia, capace in un solo istante di minare sino alle fondamenta sia il corpo sia l'anima, di distruggere la nostra spiritualità. Gli insegnamenti buddhisti che si ritrovano in questo libro rivelano però che la profonda comprensione di questa emozione rende possibile riconoscere, circoscrivere e alleviare la sofferenza causata dalla collera, che diventa così un mezzo fondamentale per trasformare noi stessi e far emergere la nostra bontà primordiale. Grazie alla "pratica della felicità" e della compassione è possibile non solo vincere la rabbia, ma anche mutarla in potente alleato.