Проверенные приемы от практикующего. Правдивые истории.
Я Михал Ставицки, живу в Польше, Европе. Я женат более 19 лет, у меня двое мальчиков и одна девочка. Я работал полный рабочий день в ИТ-индустрии, прежде чем стать автором. Мои страсти - прозрачность, честность и прогресс.
В августе 2012 года я прочитал книгу Джеффа Олсона «Легкая грань». У меня ушел целый месяц на то, чтобы приступить к реализации идей из этой книги. Это привело меня к прочтению множества других книг о личном развитии, некоторые из которых были эффективными, а некоторые не очень. Я взглянул на себя и решил, что это один человек, которому наверняка пригодятся разработки.
В ноябре 2012 года я сформулировал свою личную миссию; Я считаю это настоящей отправной точкой моего прогресса. За несколько месяцев я применил несколько концепций самопомощи и начал добиваться вдохновляющих результатов: я немного похудел, значительно увеличил свои сбережения, приобрел новые навыки и избавился от вредных привычек, развивая лучшие.
Я очень прагматичный, «приземленный» человек. Я предпочитаю утилитарный результат чистому артистизму. Однако, несмотря на нелепые формулировки, я обнаружил, что есть ценность в «беспорядочной визуализации», и теперь я вижу в этом свою миссию - поделиться тем, что я узнал.
Мои книги не абстрактные. Я стараюсь избегать мистики, насколько это возможно. Я не верю, что чистая теория - это то, что нам нужно, чтобы изменить нашу жизнь; эпоха Интернета убедительно доказала это. В моих книгах вы найдете:
- подробные методы и методы, описывающие, как вы можете улучшить свои навыки и добиться результатов в определенных областях своей жизни
- примеры из реальной жизни
- личные истории
Итак, независимо от того, являетесь ли вы новичком в личном развитии или без ума от Закона Притяжения в течение многих лет, если вы ищете конкретные стратегии, вы найдете их в моих книгах. Мои сочинения показывают, что я общительный, обычный парень, а не какой-то гуру башни из слоновой кости.
The Fitness Expert Next Door pdf Михал Ставицки
Thousands of common folks lose weight every day. It's a scientifically proven fact. They succeed because it's easy when you focus on just a few core principles that really work, instead of constantly chasing the next diet fad or latest fitness research. Is this book for you?
This book is NOT for you if:
- You look for the advice of authorities - I will quote a single research study, but that's as far as expert knowledge goes
- You love to spend: money on fitness and diet programs; hours on preparing fancy diet meals and hours on physical exercise
This book IS for you if:
- You are willing to lose weight, but find excuses are weighing you down
- Too busy
- Don't have money to waste
- Don't like physical exercise
- Love to eat mindlessly
Have you tried to lose weight in the past and failed?
Get to the bottom line of weight loss. You don't need to become a fitness encyclopedia to lose weight. On the contrary - the more you search on the Internet the more confused you can get. In “The Fitness Expert Next Door”, you’ll discover what you really need to lose weight. And it might not be what you think! Michal Stawicki starts from scratch and guides you to success in your fitness goals.
You’ll discover how to successfully establish:
- An incentive to start
- A mindset to persevere
- Creativity to fine tune your tactics
- Consistency to stay the course