卡耐基教你情绪掌控术 Kitap pdf indir

Dale Carnegie, kişisel gelişim ve kişisel gelişim alanında en etkili figürlerden biri haline gelen Amerikalı bir yazar, popüler kişisel gelişim kurslarının geliştiricisi ve Carnegie İnsan İlişkileri Enstitüsü'nün yöneticisiydi. 1888'de Maryville, Missouri'de doğan Carnegie, ona güçlü bir iş ahlakı ve öğrenme sevgisi aşılayan fakir bir çiftçinin oğluydu. Mali zorluklarla karşılaşmasına rağmen, Carnegie üniversiteye gitmeyi başardı ve sonunda başarılı bir satıcı ve iş adamı oldu.

1936'da Carnegie, anında bir başarı ve kendi kendine yardım türünün bir klasiği haline gelen en ünlü kitabı "How to Win Friends and Influence People"ı yayınladı. Kitap dünya çapında 30 milyondan fazla kopya sattı ve birçok dile çevrildi. Kitabın ana mesajı, insanlara saygılı ve kibar davranmanın önemi ve hem kişisel hem de profesyonel bağlamlarda başarıya ulaşmada kişilerarası becerilerin gücüdür. Kitap, 20. yüzyılın en etkili kitaplarından biri olarak kabul ediliyor.

Carnegie'nin diğer dikkate değer çalışmaları arasında stres ve kaygıyı yönetmeye odaklanan "Endişelenmeyi Bırakma ve Yaşamaya Başlama" ve topluluk önünde konuşma ve iletişim becerileri konusunda tavsiyeler sunan "Etkili Konuşmanın Hızlı ve Kolay Yolu" yer alıyor. Ayrıca liderlik, iletişim ve kişilerarası beceriler konusunda kurslar sunan Dale Carnegie Enstitüsü'nü kurdu.

Carnegie'nin öğretileri, empati, aktif dinleme ve etkili iletişim gibi güçlü kişiler arası beceriler geliştirmenin önemini vurgular. İş dünyasından kişisel ilişkilere kadar her alanda başarının başkalarıyla bağlantı kurma ve olumlu ilişkiler kurma becerisi gerektirdiğine inanıyordu.

Carnegie'nin kişisel gelişim ve kendini geliştirmeye yaklaşımı pratik ve eylem odaklıydı, harekete geçmenin ve yeni davranışlar uygulamanın önemini vurguluyordu. Okurlarını ve öğrencilerini, hedeflerine ulaşmak için konfor alanlarının dışına çıkmaları ve risk almaları için teşvik etti.

Carnegie'nin çalışması, basit yaklaşımı ve kişisel kazanç için başkalarını manipüle etmeye odaklanması nedeniyle eleştirilse de, öğretilerinin dünya çapında milyonlarca insan üzerinde derin bir etkisi oldu. Başkalarına nezaket ve saygıyla davranmanın önemi ve etkili iletişimin gücü hakkındaki mesajı, bugün okuyucular ve öğrenciler arasında yankılanmaya devam ediyor.

Hodgkin lenfoma tipi lösemiden muzdarip olduktan sonra 1955'te öldü.

卡耐基教你情绪掌控术 kitap pdf oku ve indir Dale Carnegie

《卡耐基教你情绪掌控术》是美国著名心理学家戴尔·卡内基所著的一本畅销书。书中介绍了情绪控制的方法和技巧，帮助读者更好地掌控自己的情绪，从而更好地处理人际关系、提高工作效率和生活幸福感。

首先，卡内基提出了情绪掌控的重要性。他指出，情绪是我们日常生活中不可避免的一部分，但是如果无法控制情绪，就会对自己和他人造成负面影响。因此，掌控情绪是非常重要的，可以让我们更好地应对压力和挑战，取得成功。

其次，书中介绍了几种掌控情绪的方法。例如，卡内基建议通过积极的思维方式来掌控情绪，即积极地看待事物，尝试从中寻找积极的方面。此外，他还提出了放松技巧、意识转移技巧等方法，帮助读者缓解情绪，掌控自己的情绪。

除此之外，书中还介绍了如何处理负面情绪，如愤怒、焦虑等。卡内基建议通过深呼吸、放松肌肉等技巧来缓解负面情绪，同时也提出了如何改变负面情绪的思考方式，让自己能够更好地应对负面情绪，掌控自己的情绪。

最后，卡内基还提出了如何在人际交往中掌控自己的情绪。他认为，在人际交往中，掌控情绪非常重要，可以让我们更好地处理和解决问题。卡内基介绍了如何避免情绪化的言行，如何控制情绪，以及如何改变自己的行为方式，从而在人际交往中更加成功。

总之，《卡耐基教你情绪掌控术》是一本非常实用的书籍，可以帮助读者更好地掌控自己的情绪，提高生活幸福感和工作效率。这本书不仅适用于个人，也适用于企业和组织，可以帮助员工更好地应对工作压力和挑战，提高工作效率和工作质量。