Saber comer Kitap pdf indir

Michael Pollan, hepsi New York Times'ın en çok satanları olan Cooked, Food Rules, In Defence of Food, The Omnivore's Dilemma ve The Botany of Desire dahil olmak üzere önceki yedi kitabın yazarıdır. New York Times Magazine'e uzun süredir katkıda bulunan yazar, aynı zamanda Harvard ve Berkeley'deki California Üniversitesi'nde yazı dersleri vermektedir. 2010 yılında, TIME dergisi onu dünyanın en etkili yüz kişisinden biri olarak seçti.

Saber comer kitap pdf oku ve indir Michael Pollan

Una guía sencilla para comer de manera inteligente. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas, y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra como las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado ¿qué, cuándo, y cómo debería comer? «Un manual práctico que reemplazará todos los libros de dieta de tu estantería.» The New York Times «En las cuatro décadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrición nunca había dado con algo tan inteligente, sensato, y fácil de seguir como estos 64 consejos.» The New York Times..