约翰·格里宾是英国科学作家、天体物理学家和苏塞克斯大学天文学访问学者。他的著作包括量子物理学、人类进化、气候变化、全球变暖、宇宙起源和著名科学家的传记。他还写科幻小说。约翰·格里宾于 1966 年毕业于苏塞克斯大学，获得物理学学士学位。格里宾随后于 1967 年获得了同样来自大学的天文学理学硕士学位 (MSc)。苏塞克斯大学，他在剑桥大学获得天体物理学博士学位（1971 年）。
1968 年，格里宾在理论天文学研究所担任 Fred Hoyle 的一名研究生，并为《新科学家》杂志撰写了许多关于该研究所的研究以及最终发现的脉冲星的故事。
1974 年，格里宾与斯蒂芬·普拉格曼一起出版了一本名为《木星效应》的书，该书预测 1982 年 3 月 10 日太阳一侧象限内的行星排列将引起引力效应，从而引发圣海伦地震。安德烈亚斯断层，可能消灭洛杉矶及其郊区 格里宾在 1980 年 7 月 17 日的《新科学家》杂志上与木星效应保持距离，称他“太聪明了一半”。
1982 年 2 月，他和 Plagemann 发表了重新考虑的木星效应，声称 1980 年圣海伦斯火山喷发证明了他们的理论是正确的，尽管缺乏行星对齐。 1999 年，格里宾否认了它，说“我不喜欢它，我很抱歉我曾经与它有任何关系。
1984 年，格里宾发表了《寻找薛定谔的猫：量子物理与现实》一书。旁观者读书俱乐部将其描述为史蒂芬·霍金（Stephen Hawking）销量数百万的《时间简史》（A Brief History of Time数学研究。
2006 年，格里宾作为“专家证人”参加了 BBC 第四台广播。主持人马修·帕里斯与凯西·赛克斯教授和格里宾讨论了阿尔伯特·爱因斯坦是否“真的是一个‘疯狂的天才’”。
在 2009 年世界科学记者大会上，英国科学作家协会授予格里宾终身成就奖。