El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación 图书pdf下载

一行禅师是越南佛教禅师、诗人和和平活动家，也是世界上最受尊敬和最有影响力的精神导师之一。 1926年出生，十六岁出家。 他在越南战争期间为和平与和解所做的工作促使马丁·路德·金博士于 1967 年提名他获得诺贝尔和平奖。在越南，一行禅师创立了梵行佛教大学和青年社会服务学院， 一群佛教和平工作者。 由于他的和平工作而被流放，他继续他的人道主义工作，拯救船民并帮助重新安置难民。 ​1982年，他创立了欧洲最大的佛教寺院“法国梅村”，也是国际佛教“梅村”社区的枢纽​​​​​​​​ 超过四十种语言，已在全球售出数百万册。

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Miracle of Mindfulness is a sly commentary on the Anapanasati Sutra, the Sutra on Breath to Maintain Mindfulness. "Sly" because it doesn't read like a dry commentary at all. One of Thich Nhat Hanh's most popular books, Miracle of Mindfulness is about how to take hold of your consciousness and keep it alive to the present reality, whether eating a tangerine, playing with your children, or washing the dishes. A world-renowned Zen master, Nhat Hanh weaves practical instruction with anecdotes and other stories to show how the meditative mind can be achieved at all times and how it can help us all "reveal and heal." Nhat Hanh is a master at helping us find a calm refuge within ourselves and teaching us how to reach out from there to the rest of the world.